国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

喝芹菜汁在一定程度上能起到減肥的作用。早晨空腹和每餐餐前喝一杯芹菜汁，再適當控制飲食，合理運動可以減肥，芹菜汁中只有水和芹菜，芹菜中富含豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，加速宿便的排出，減少食物殘渣在腸道中的滯留和再吸收。粗纖維還能增加胃內(nèi)飽腹感，減少食欲，使攝入的食物減少，能達到攝入的食物總量減少。芹菜中不含蛋白質和脂肪，芹菜中的碳水化合物含量也極低，用芹菜汁代部分餐可以使機體攝入的總熱量減少。喝芹菜汁是在原有熱量消耗不變的情況下，通過減少食物的攝入量而達到減肥的目地。