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王琳
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

耳鼻喉科

過敏性鼻炎怎么洗鼻子

2023-03-16 09:02

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語音內(nèi)容

過敏性鼻炎的患者在疾病發(fā)作期，會(huì)有晨起鼻癢、打噴嚏、流大量清鼻涕、鼻塞，早上起來以后在洗臉的時(shí)候，可以用自來水進(jìn)行鼻腔沖洗。
具體做法是雙手捧著自來水鼻子輕輕的吸一下，把自來水吸到鼻腔中間的位置停留幾十秒，然后再把自來水輕輕的擤出來，動(dòng)作要輕柔，來回可以吸、擤幾十次，可以把鼻腔清洗得很干凈，有效緩解過敏性鼻炎的癥狀。
注意在洗鼻子的時(shí)候，一定動(dòng)作要輕柔，不要擤得過狠，擤得過狠或者吸得過狠會(huì)損傷到咽鼓管，如果吸得過狠可以把自來水直接吸到咽鼓管內(nèi)，引起中耳炎。

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