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肚子涼涼的與脾胃虛寒有關(guān)，與經(jīng)常吃生冷食物也有關(guān)系，患者可服用附子理中丸，每天用艾條熏20分鐘左右，平時不要喝涼水，要喝溫開水。脾胃虛寒的人容易腹瀉，在腹部受寒和吃生冷食物后，容易導(dǎo)致肚子疼，脾胃虛寒除肚子涼外，還會有腹脹、手腳冰涼、脈象虛弱、胃部隱痛的癥狀。脾胃虛寒很容易患慢性胃炎，可多吃溫性的食物，如桂圓、雞肉、紅糖、生姜、韭菜、羊肉等，脾胃虛寒的人在晚上用熱水泡腳，也可改善癥狀，泡腳水里也可加些生姜片。肚子老是涼涼的要引起注意，最好找中醫(yī)調(diào)理以免引起胃病，平時不要吃涼的食物，注意給腹部保暖，不能吹冷風(fēng)。