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主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

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孕婦懷孕期間吃哪些營養(yǎng)品

2023-01-15 09:59:13收聽：-

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孕婦懷孕期間吃哪些營養(yǎng)品

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在懷孕期間，營養(yǎng)品需要均衡營養(yǎng)，合理搭配，才能滿足寶寶生長所需要的營養(yǎng)成分。平時應該適量的吃牛奶、瘦肉、蛋黃，新鮮的水果和蔬菜，這些是必不可少的。在這期間還應該注意檢查血常規(guī)，如果貧血應該適量的多吃動物的肝臟、大棗、枸杞，如果貧血過于嚴重，還應該補充硫酸亞鐵。懷孕