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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

大便成型但是松軟、蓬松怎么辦

2023-10-10 10:58

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語(yǔ)音內(nèi)容

　　大便成型但是出現(xiàn)松軟、蓬松現(xiàn)象，應(yīng)該是有輕微腸胃消化不良，引起消化后的食物在腸道出現(xiàn)發(fā)酵引起的癥狀，當(dāng)然也和飲食有關(guān)系，比如吃的食物含纖維素或者果膠比較多，也容易出現(xiàn)大概蓬松等癥狀?！　∪绻Y狀比較輕，建議暫時(shí)先調(diào)整飲食、控制飲食量、減少胃腸消化負(fù)擔(dān)，看看癥狀是否可以得到改善，比如飲食方面注意吃清淡、容易消化、含維生素和纖維素比較多的食物，盡量減少高熱量、高脂肪類(lèi)食物攝入，同時(shí)需要減少飲食量。注意盡量避免吃生冷、發(fā)硬食物。做好腸胃部的保暖，避免受寒，養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣，避免熬夜，以免引起腸胃消化功能紊亂。

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