入睡快半夜醒怎么回事
2023-05-26 20:00:27收聽:-
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入睡快半夜醒怎么回事
語音內(nèi)容
入睡快、半夜醒屬于睡眠維持困難,也屬于失眠的一種。睡眠維持困難指夜間醒來以后難以入睡,或者最后醒來的時(shí)間遠(yuǎn)早于期望的起床時(shí)間。半夜容易醒,中老年人發(fā)生的比較多。如果在第二天覺得身體狀況不行,有犯困、困倦感,總想睡覺,說明這種情況已經(jīng)影響到正常的生活,就需要治療。治療早醒的藥