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    脂肪肝患者早飯可以吃什么

    2023-02-15 12:53

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    脂肪肝患者早餐可以吃清淡的食物,比如進(jìn)食豆?jié){、稀飯、雞蛋、饅頭、菜包等等,這些食物都比較適合脂肪肝患者。
    早上最好不要吃油條,油炸的食物盡量少吃,也不要吃肉包、扁肉、拌面等等,這些食物中都含有較高的脂肪,所以要減少攝入。
    平常還要注意身體方面的調(diào)理,多進(jìn)行有氧運(yùn)動,比如爬山、跑步、跳舞、游泳等等,一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣。還需要定期檢查身體,檢查肝功能、血脂和肝臟彩超等等,如果出現(xiàn)肝功異常就需要及時(shí)干預(yù)治療。

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