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周楊
副主任醫(yī)師

遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

皮膚性病科

頭上起頭皮怎么治

2023-11-06 11:55

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語音內(nèi)容

頭上總是出現(xiàn)頭皮，考慮可能與洗發(fā)水堿性過強(qiáng)有關(guān)。建議最好選擇中性或者弱酸性的洗發(fā)產(chǎn)品進(jìn)行洗發(fā)，比如PH值5.5-7.0的洗發(fā)水，洗發(fā)水溫也不建議過高，以免刺激頭皮。
有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致真菌的滋生，可以嘗試配合使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等，每周2次，好轉(zhuǎn)后改為每周一次。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充硫酸鋅以及復(fù)合的維生素B族，對(duì)于頭皮屑效果也較好。
治療頭皮屑還需要注意休息，避免緊張、焦慮的情緒，不偏食、不節(jié)食，多進(jìn)食雜糧、干果等也有助益減少頭皮屑。

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