国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<tr id="a8e2y"><style id="a8e2y"><code id="a8e2y"></code></style></tr>

<p id="a8e2y"><abbr id="a8e2y"><menuitem id="a8e2y"></menuitem></abbr></p>

<pre id="a8e2y"><ol id="a8e2y"></ol></pre>

副主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

婦產(chǎn)科

-視頻-文章-語音

備孕的時候能跑步嗎

2023-11-02 23:26:39收聽：-

手機(jī)瀏覽

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

備孕的時候能跑步嗎

00:0001:11

語音內(nèi)容

備孕的時候跑步一點問題都沒有，跑步鍛煉是最常用的鍛煉方式，對于提高免疫力、改善人體正常的生理功能，都是有非常好的作用的，尤其是有的人可能會存在某種程度上的內(nèi)分泌異常、排卵障礙，都可以通過跑步等運(yùn)動來得到改善。
當(dāng)然有的人體力不夠，跑步時間不宜過久，還有就是不能過度大量的跑步和訓(xùn)練，