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      睡眠很淺容易醒怎么回事
      2023-04-16 22:41:58收聽-
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      睡眠很淺容易醒怎么回事
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      睡眠很淺容易醒是睡眠障礙的一種類型,可能是患者的腦神經(jīng)功能紊亂引起的,長期會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠質(zhì)量的低下,患者會(huì)在白天的時(shí)候,表現(xiàn)為困倦、乏力、頭昏、頭沉、注意力不集中、記憶力減退,長期的會(huì)導(dǎo)致患者的內(nèi)分泌還有抵抗力都會(huì)下降,針對(duì)這種情況,建議患者口服中成的藥物來改善睡眠,比如說可以口服百樂眠膠囊、甜夢膠囊、安神補(bǔ)腦口服液、棗仁安神膠囊這一類的中成藥物來調(diào)整體質(zhì),調(diào)整患者的睡眠。如果睡眠質(zhì)量很不好,可以口服右佐匹克隆、艾司唑侖、地西泮,讓患者進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài),對(duì)于睡眠質(zhì)量也會(huì)有很大的改善。
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