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不吃飯能減肥嗎
2023-10-02 12:47:38收聽:-
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不吃飯能減肥嗎
語音內(nèi)容
不吃飯肯定可以達到減肥的目的,因為不吃飯身體內(nèi)的碳水化合物就比較少,身體缺乏一定的能量體重就會逐漸下降。但是這種方法是非常不可取的,因為長期不吃飯會對身體造成非常大的傷害,比如機體營養(yǎng)供給不夠,身體變得虛弱不堪。
運動之后或者是久站之后極易發(fā)生低血糖,嚴(yán)重的情況下還可能會出現(xiàn)低血糖昏迷。同時對胃的傷
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