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吸煙估計每年會導(dǎo)致全球近600萬人死亡，但是它是可以預(yù)防的，預(yù)計多達(dá)一半的長期吸煙者會死于煙草相關(guān)的疾病。吸煙相關(guān)性死亡的最主要的病因是動脈粥樣硬化性心臟疾病、肺癌和慢性阻塞性肺疾病。同時也會導(dǎo)致其他疾病，包括骨質(zhì)疏松、消化性潰瘍、陽痿、皮膚皺紋等。戒煙和遠(yuǎn)離香煙很是非常困難的，但是那并不是不可能的。一下子戒掉優(yōu)于逐漸減少吸煙數(shù)量的，這種方法的煙民吸煙數(shù)量減少時，可能會不自覺的更深入的吸煙。因此吸煙者吸入的尼古丁量和之前是一樣多，建議一下子戒掉會比逐漸戒煙這樣會更好。