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每天沒精神感覺很累，這種情況最常見的是一些功能性的疾病引起的，比如抑郁癥，抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感，干什么事情都提不起精神，提不起興趣，很容易疲勞，缺乏愉悅感，記憶力也不好，整天顯得萎靡不振的。另外的原因還有過度疲勞、睡眠不足。睡眠不足，身體和大腦就沒有得到很好的休息和調(diào)整，就會在白天覺得無精打采、困倦、沒有精神。
除了功能性的因素之外，一些全身性的慢性疾病也會導致人沒有精神、疲乏，比如甲狀腺功能減退、肝臟疾病、腎臟疾病、貧血、營養(yǎng)不良、結(jié)核、腫瘤、腦供血不足等很多原因，可以到醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，鑒別具體的病因，然后給予相對應的調(diào)整和治療。