![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/48/B9C7A4A96D2C6F3D40EE64C77BD67148.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
渾身關(guān)節(jié)酸痛怎么辦
2023-06-23 12:04:07收聽：-
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渾身關(guān)節(jié)酸痛怎么辦
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渾身關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸痛，治療需要根據(jù)具體產(chǎn)生的原因：1、由于關(guān)節(jié)活動(dòng)過多出現(xiàn)了疲勞，有勞損形成會(huì)產(chǎn)生比較多的乳酸、炎癥等代謝產(chǎn)物，對周身的末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激出現(xiàn)酸痛的癥狀，通常要進(jìn)行嚴(yán)格的保暖，不能進(jìn)一步的受涼，盡量以休息為主，可以洗熱水澡加速周身的血液循環(huán)，讓肌肉組織變得放松，酸痛的癥狀就能夠有效