![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/73/E6/BDD15F00155E11DFCDFE6D03C08373E6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
落枕是怎么回事
2023-04-28 21:10:32收聽：-
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落枕是怎么回事
語音內(nèi)容
落枕是人不正常的睡覺姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣產(chǎn)生的疼痛。為什么這樣？人一天有三分之一的時(shí)間和枕頭打交道。人睡著以后肌肉是全部放松的，如果枕頭不合適、位置不對，人可能在非正常姿勢待好長時(shí)間。
清醒狀態(tài)下人一定會(huì)調(diào)整姿勢的，但是睡著以后，就不會(huì)調(diào)整這個(gè)姿勢，加上疲勞，在不正常的姿勢上待的時(shí)間太長，最后導(dǎo)致肌
清醒狀態(tài)下人一定會(huì)調(diào)整姿勢的，但是睡著以后，就不會(huì)調(diào)整這個(gè)姿勢，加上疲勞，在不正常的姿勢上待的時(shí)間太長，最后導(dǎo)致肌