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益生菌可以減肥嗎
2023-11-20 09:58:08收聽：-
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益生菌可以減肥嗎
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益生菌用作減肥意義不是很大，益生菌主要包括乳酸桿菌、雙歧桿菌、腸球菌、非致病性大腸菌，它主要是能夠調(diào)節(jié)胃腸道衛(wèi)生狀態(tài)，干擾病菌在腸道黏膜的感染，調(diào)節(jié)局部和全身的免疫反應(yīng)，維持和穩(wěn)定胃腸道的屏障功能，抑制癌酶類的活性。
減肥來說主要是控制飲食，要管住嘴、邁開腿。所謂管住嘴就是根據(jù)患者的身高、體
減肥來說主要是控制飲食，要管住嘴、邁開腿。所謂管住嘴就是根據(jù)患者的身高、體