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安全期、危險(xiǎn)期是相對的，月經(jīng)周期規(guī)律的女性可以根據(jù)月經(jīng)期計(jì)算。
危險(xiǎn)期就是指容易受孕的時(shí)期，一般指下次月經(jīng)來潮的前14天為排卵日，而在排卵日的前后4-5天就是易受孕日，在易受孕日期間同房極易懷孕，有計(jì)劃妊娠的夫妻可以安排在這一段時(shí)間進(jìn)行同房，很容易達(dá)到懷孕的目標(biāo)。而有些女性沒有妊娠的意愿就需要采取避孕措施，在易受孕日，也就是危險(xiǎn)期之外的其它月經(jīng)周期的時(shí)間就是安全期，而安全期同房的受孕機(jī)會(huì)就很小，但采用安全期來避孕也不是100%的安全，也有避孕失敗的可能。
避孕可以通過口服避孕藥物、皮下埋植劑孕激素、使用避孕套、男性輸精管結(jié)扎、宮腔內(nèi)放置宮內(nèi)節(jié)育器等方法，需要注意緊急避孕措施不能作為常規(guī)的避孕方式，只能作為避孕失敗的一種補(bǔ)救措施。