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副主任醫(yī)師

煙臺毓璜頂醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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糖尿病能不能喝酸奶

2023-06-23 12:39:22收聽：-

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糖尿病能不能喝酸奶

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糖尿病患者可以喝酸奶，因為酸奶當(dāng)中主要以蛋白質(zhì)的成分為主，所以對血糖的整體的影響不大，而且酸奶當(dāng)中含有的乳酸菌對改善腸道菌群失調(diào)，保持大便通暢都具有比較好的治療作用，所以酸奶對糖尿病患者是不錯的食物。
一定要選擇純正的不含添加的酸奶，像市面上賣的水果味的酸奶或者添加風(fēng)味乳酸菌的酸奶，