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糖尿病能不能喝酸奶
2023-06-23 12:39:22收聽(tīng):-
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糖尿病能不能喝酸奶
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病患者可以喝酸奶,因?yàn)樗崮坍?dāng)中主要以蛋白質(zhì)的成分為主,所以對(duì)血糖的整體的影響不大,而且酸奶當(dāng)中含有的乳酸菌對(duì)改善腸道菌群失調(diào),保持大便通暢都具有比較好的治療作用,所以酸奶對(duì)糖尿病患者是不錯(cuò)的食物。
一定要選擇純正的不含添加的酸奶,像市面上賣(mài)的水果味的酸奶或者添加風(fēng)味乳酸菌的酸奶,
一定要選擇純正的不含添加的酸奶,像市面上賣(mài)的水果味的酸奶或者添加風(fēng)味乳酸菌的酸奶,