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孕11周注意事項(xiàng)
2023-03-04 11:55:27收聽(tīng):-
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孕11周注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕11周屬于孕早期,這時(shí)候要注意的事項(xiàng)有很多,首先要注意飲食方面,要攝入充足的維生素,多吃新鮮的水果、蔬菜,另外還要注意均衡營(yíng)養(yǎng),搭配合理,要保證蛋白質(zhì)、脂肪酸的合理的攝入,盡量的少食多餐。懷孕11周是胎兒腦神經(jīng)發(fā)育的比較快的時(shí)候,要注意補(bǔ)充DHA,也要繼續(xù)吃葉酸,避免胎兒神經(jīng)管畸形。
懷孕11周的時(shí)候還要注意多
懷孕11周的時(shí)候還要注意多