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鄧麗娟│銀川市婦幼保健院
2023/01/01 播放（69256）
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懷孕以后睡側(cè)臥位，尤其是左側(cè)臥位對寶寶比較好。懷孕后子宮逐漸增大，趴著睡會造成子宮受壓、張力增加，誘發(fā)宮縮、破水，甚至有胎盤早剝的可能。平臥會使增大的子宮壓迫脊柱，由于脊...
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/11/15 播放（57288）
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脂肪肝和腎結(jié)石的患者，在飲食上有共同之處，多吃蔬菜、水果，以及含膳食纖維豐富的一些粗糧，包括小米、燕麥、蕎麥、玉米等。 脂肪肝和腎結(jié)石的患者，要控制動物脂肪、...
劉芳│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/03/24 播放（46356）
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沒有哪個睡姿最好，能夠讓自己有比較好的睡眠質(zhì)量的睡姿就是最好的睡姿，這是個體化的睡姿。但是如果自己沒有特別好的睡眠習(xí)慣，或者能夠讓自己有最好睡眠的方法，一般推薦睡眠的姿勢...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/08/19 播放（43051）
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韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/07/03 播放（35038）
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腰椎間盤突出的睡姿注意以下幾點： 1、首先要選擇適當?shù)拇?，硬板床上放一張棉絮，有一點軟，但是又有一定的硬度，這是第一個，睡的床一定要有一點硬，不要太軟，太軟容...
查和萍│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/26 播放（99936）
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孕婦睡姿通常是左側(cè)臥位，建議從孕晚期開始左側(cè)臥位，因早孕時子宮較小，無明顯右旋，孕期前五個月內(nèi)，不需要左側(cè)臥位，向左、向右、平臥均可。 孕期28周后進入孕晚期...
王永清│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/07/17 播放（89440）
