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單純靠吃薯仔來(lái)加速瘀斑的愈合，在理論上沒(méi)有太大的意義。薯仔是平時(shí)生活中比較常用、受眾面比較廣的一種蔬菜，主要作用就是提供淀粉類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
瘀斑是由于外傷之后皮下的出血，因?yàn)檠膊荒軟](méi)有流到體外，積壓在皮膚之內(nèi)，從皮膚表面上看就是一層暗紫色的瘀斑。瘀斑的吸收還是和自身的血液循環(huán)有關(guān)，如果自身的血液循環(huán)是正常的，瘀斑的吸收大約在2周左右。
加速瘀斑吸收的過(guò)程有個(gè)辦法就是加速局部的血液循環(huán)，比如用熱敷等方法就可以在一定程度上加速瘀斑的吸收。