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"頸椎病患者睡乳膠枕需要枕中間，一般乳膠枕比較有彈性。如果確定不了枕哪頭，可以側(cè)位時肩頭到頭部的高度，然后把乳膠枕放在那里。如果頭部平直，不用彎曲就是最好的高度。乳膠枕相對于其...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/04/09 收聽(56970)
02:15
張立│北京大學第三醫(yī)院
2023/05/10 播放（43507）
"頸椎病可以睡乳膠枕頭，乳膠枕的特點是比較有彈性，有一定的弧度，比較符合生理曲度，而且不是太高，符合其對頸椎病有一定的支撐和承重能力。乳膠枕可以使頸椎在比較放松的生理曲度下得到...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/04/06 收聽(69530)
"乳膠枕不能治療頸椎病，乳膠枕短時間內(nèi)可以緩解頸部肌肉疲勞，但是長時間使用乳膠枕，頸椎病并不會得到緩解。第一、乳膠枕過軟，不能提供平臥位睡眠所需要的支撐力，因此在睡眠過程中頸部...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/04 收聽(27526)
"人體的脊柱如腰椎、頸椎、胸椎都是有自己的弧度。由于頸椎的生理活動是向前凸，對頭部起承重、緩沖、減震、保護的作用。所以枕頭對于頸椎支撐很重要，選擇合適的枕頭，對于頸椎病的保健確...
陳偉│馬鞍山市人民醫(yī)院
2023/05/21 收聽(41170)
01:50
治頸椎病的枕頭，包括乳膠枕、熱療枕、谷物枕等。選擇治療頸椎病的枕頭，遵循的原則具體如下： 1、高度適中：枕頭不能過高，也不能過低，一般保持8-10公分的高度，...
劉壘│山東第一醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/30 播放（62214）
"沒有一種最佳的枕頭可以治療頸椎病，頸椎病的治療主要通過物理治療的綜合方法去進行治療，枕頭只是可以避免頸椎的損傷，一般枕頭的高度是需要一個拳頭的高度，并且和雙肩同寬。不枕枕頭或...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/23 收聽(12512)
"有頸椎病的人睡乳膠枕頭比較好，但一定要選擇適合自己的乳膠枕頭，不要盲目選擇乳膠枕頭，不適合自己的枕頭對頸椎疾病沒有幫助，而且還會使頸椎疾病更加嚴重。頸椎病患者不能只通過睡乳膠...
王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/29 收聽(44954)
01:35
頸椎病采用黃豆枕治療沒有任何的科學依據(jù)，黃豆枕只是讓頸椎放松，并起到一定按摩作用，只是起到輔助治療的作用。 頸椎病患者應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院采取一系列檢查，比如頸椎頸...
李晉玉│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/10 播放（68340）
01:57
不用枕頭睡覺對于頸椎病的治療并沒有太多益處，需要選擇合適高度與寬度的枕頭，對頸椎進行適當?shù)谋Ｗo，使頸椎在睡覺時得到很好的休息，一般要選擇一個拳頭高度的枕頭，與雙肩同寬，才...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/08/25 播放（28424）
艾葉枕頭治療頸椎病沒有特明顯的治療效果，雖然艾葉有溫經(jīng)通脈的作用，而且性味比較芳香，但是對于艾葉枕頭外用，對于頸椎病仍然沒有太明顯的治療效果。頸椎病主要是由于長期看手機、電腦等...
孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/02/18 收聽(49426)
