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郭會(huì)卿

主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)院

骨病一科

產(chǎn)后腳后跟痛是因?yàn)槭裁?/h3>
2023-09-16 19:09

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語(yǔ)音內(nèi)容

產(chǎn)后腳后跟疼的原因，有以下幾個(gè)方面：
第一、月子里邊受涼，比如月子里邊用涼水洗腳，或者是晚上睡覺的時(shí)候腳露在外邊，感受了風(fēng)寒濕邪，過早的下地走路，沒有穿襪子受涼，都會(huì)引起腳后跟疼痛。
第二、血虛引起的疼痛，產(chǎn)后多虛，主要是由于失血引起氣血虧虛，血不養(yǎng)筋、血不養(yǎng)骨就會(huì)引起腳后跟疼痛。
第三、腎虛，中醫(yī)講腎藏精，精生髓，髓以養(yǎng)骨，產(chǎn)后腎精虧虛，腎精不能夠充養(yǎng)骨髓，就會(huì)骨骼空虛而引起疼痛。這種疼痛常常是隱隱作痛，休息后緩解，走路以后加重。

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1、減少足部劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跳、跑等誘發(fā)因素，以免加重疾?。?/p>

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