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主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

皮膚性病科

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長痘痘怎么調理

2023-03-05 22:41:50收聽：-

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長痘痘怎么調理

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長痘痘生活上要注意：1、保障充足睡眠，不熬夜；2、避免高糖飲食，如巧克力、蛋糕等；3、多吃新鮮蔬果，多運動，保證大便通暢；4、養(yǎng)成良好的護膚習慣，不使用粉質護膚品；5、不吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、酒精等；6、注意防曬。痘痘學名痤瘡，是由多種因素共同作用所致，好發(fā)于青春期的毛囊性炎癥性疾病，目前所知與油脂