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孕婦每天吃一根玉米可以嗎
2023-12-15 12:01:55收聽：-
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孕婦每天吃一根玉米可以嗎
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孕婦每天吃一根玉米是可以的，玉米屬于粗糧，粗糧里面主要是富含膳食纖維。孕婦適當的吃一些粗糧，能夠促進腸蠕動、預防便秘，對于寶寶的發(fā)育也是有幫助的。玉米的含糖量并不是特別高，一般也不會對孕婦的血糖造成太大的影響，所以每天吃一個玉米是沒有問題的。孕婦每天的飲食要合理搭配，各
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