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椎動(dòng)脈型頸椎病的患者不是不適宜鍛煉，而是需要做合理的鍛煉。此類患者在鍛煉的時(shí)候要注意如下幾點(diǎn)：1、在疾病的急性期嚴(yán)格禁止活動(dòng)。此時(shí)需要患者保持嚴(yán)格的臥床、制動(dòng)、休息，并且在此基礎(chǔ)上需要輔助使用一些改善大腦血液循環(huán)的藥物來進(jìn)行治療。2、在此類疾病經(jīng)過徹底的治療達(dá)到癥狀緩解之后，患者才可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉。比如針對(duì)此類患者，在初期仍然是需要做一些頸椎的柔和的鍛煉，比如像做頸椎的米字操之類的。3、此類患者在做鍛煉的時(shí)候，不易做一些涉及到頸部大范圍的活動(dòng)，像打羽毛球、打籃球、格斗、賽車之類的。此類患者做鍛煉時(shí)一定對(duì)頸椎的保護(hù)。4、此類患者在鍛煉的時(shí)候，一定要在人多的地方進(jìn)行鍛煉，最好能夠有家屬陪同。因?yàn)槿绻憻挷划?dāng)或者是鍛煉過度，有可能導(dǎo)致患者產(chǎn)生眩暈，甚至是出現(xiàn)暈厥。此時(shí)需要及時(shí)請(qǐng)其他人幫助。