晚上醒來后就睡不著怎么回事
2023-05-21 13:24:57收聽:-
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晚上醒來后就睡不著怎么回事
語音內(nèi)容
如果晚上醒來后睡不著,提示患者有睡眠障礙。導(dǎo)致睡眠障礙的原因是多方面的,具體如下:
1、年齡的因素,有許多老年人的睡眠需要減少,有時凌晨4點鐘醒來后已經(jīng)無法入睡。如果白天精神狀態(tài)好,可以不用干預(yù);
2、精神、心理方面因素引起,尤其是抑郁癥。其有個特征就是睡
1、年齡的因素,有許多老年人的睡眠需要減少,有時凌晨4點鐘醒來后已經(jīng)無法入睡。如果白天精神狀態(tài)好,可以不用干預(yù);
2、精神、心理方面因素引起,尤其是抑郁癥。其有個特征就是睡