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    坐下來尾椎骨疼是怎么回事

    2023-06-22 19:14

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    坐下來尾椎骨疼是由于長(zhǎng)時(shí)間的坐立以后,導(dǎo)致尾椎骨部位局部的軟組織反復(fù)受到擠壓,從而導(dǎo)致局部充血、水腫,形成無菌性的炎癥,炎性因子的滲出會(huì)刺激周圍的神經(jīng)末梢,導(dǎo)致尾椎骨周圍的疼痛。
    長(zhǎng)時(shí)間的坐立也容易導(dǎo)致尾椎骨部位血管受到壓迫,從而引起局部的缺血、缺氧,神經(jīng)缺血、缺氧以后會(huì)受到刺激,引起尾椎骨的疼痛。如果坐立的板凳太硬,或過度的使用風(fēng)扇、空調(diào),疼痛會(huì)更加的明顯。
    所以,在日常生活中要避免久坐,定時(shí)的改變姿勢(shì),適當(dāng)?shù)恼{(diào)整坐姿,坐的時(shí)候在凳子上面墊一個(gè)軟墊。也可以進(jìn)行尾椎骨部位的按摩、理療,或者使用活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的中藥外敷,都可以有效的緩解骶尾椎部位的疼痛癥狀。如果短期之內(nèi)沒有任何的緩解,一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診,不要耽誤病情。

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