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高血壓不能喝紅茶還是綠茶
2023-02-09 13:47:38收聽：-
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高血壓不能喝紅茶還是綠茶
語音內容
高血壓的人群可以喝紅茶或者綠茶，以淡紅茶或者淡綠茶為主，對于高血壓的人群，平時可以喝白開水或者淡茶，在平時生活中要將血壓控制在140/90mmHg以下，不要出現過大的波動，不要飲用像濃茶或者咖啡、奶茶等刺激性飲料，這些中的咖啡因含量是比較高的，容易導致心率增快、血管收縮，進一步導致血壓增高
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