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王梅萍
主治醫(yī)師

嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

婦科

人流后胸變小了怎么辦

2023-04-22 19:36

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語(yǔ)音內(nèi)容

人流以后，由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化、下降，容易導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)暫時(shí)性的萎縮，所以乳房看上去就變小了。這屬于人流以后相對(duì)比較常見(jiàn)的情況。所以，人流以后要多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，像雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、豆?jié){、豆奶，這些都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。飲食要全面多樣化，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，少量多餐，也不要一次吃的過(guò)多。人流以后，隨著體內(nèi)的性激素水平慢慢的恢復(fù)，乳房后期可以慢慢恢復(fù)正常。這并不是永久乳房變小，它可以慢慢恢復(fù)到正常狀態(tài)。平時(shí)可以經(jīng)常按摩乳房，可以促進(jìn)乳腺的發(fā)育，活血化瘀，保持乳腺管的通暢，也有助于乳房更好的恢復(fù)。人流以后，飲食方面要清淡、溫和，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，避免刺激性食物的攝入，多數(shù)情況下可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。

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