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王梅萍
主治醫(yī)師

嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

婦科

妊娠糖尿病可以吃什么

2023-10-08 06:36

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語(yǔ)音內(nèi)容

妊娠糖尿病可以多吃高纖食物，例如新鮮水果和蔬菜、全麥面包、谷類(lèi)和豆類(lèi)，這些食物比普通的碳水化合物消化和吸收更慢，每餐淀粉量不能超過(guò)2兩，可以有效地控制血糖的數(shù)值。蔬菜中可以選擇芹菜、竹筍、香菇、木耳、各種菌類(lèi)，膳食纖維需要豐富，也有助于控制血糖。水果方面可以酌情適當(dāng)?shù)某?，但是每天水果的量不能超過(guò)1斤，盡量選擇低糖分的水果，如青蘋(píng)果、梨、桃、草莓、柚子、橘子等，而西瓜、香蕉、葡萄、哈密瓜等糖分含量相對(duì)比較高，盡可能要避免吃。如果血糖還控制不好，以上水果可以用黃瓜、西紅柿代替水果，對(duì)血糖的控制可以有很好的效果。

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"妊娠糖尿病吃什么好：一、多吃膳食纖維，在攝取的份量范圍內(nèi)，多攝取高纖維食物，如糙米或五谷米飯取代白米飯，增加蔬菜的攝取量，吃新鮮水果，勿喝果汁，如此可延緩血糖升高，幫助控制血...

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范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2023/07/19 收聽(tīng)(46366)

妊娠糖尿病吃什么好

妊娠期的飲食力求均衡營(yíng)養(yǎng)，盡量豐富多樣，如七大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)類(lèi)以及蔬菜、水果等均可量化食用。妊娠期糖尿病患者的主食至少保證三兩以上，低于三兩可能影響胎兒的正常發(fā)育，由營(yíng)養(yǎng)...

李秋莉│臨汾市中心醫(yī)院

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妊娠期糖尿病的患者，主要以餐后血糖升高為主，所以妊娠期糖尿病的患者飲食控制血糖尤為重要。飲食建議主食一定要固定，每頓2兩左右的主食，每天不要超過(guò)5-6兩。粗細(xì)搭配，盡量減少稀飯...

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李鑫│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/05/06 收聽(tīng)(57504)

妊娠糖尿病吃什么？

"妊娠糖尿病吃什么很重要，營(yíng)養(yǎng)治療首先使血糖達(dá)標(biāo)，可以減少孕婦和胎兒的并發(fā)癥。主食一般的比如可以吃點(diǎn)燕麥片、苦蕎、魔芋等等的，新鮮的蔬菜、水果可以吃，還有藻類(lèi)，海帶、紫菜這些都...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2023/10/21 收聽(tīng)(25188)

妊娠糖尿病不能吃什么

妊娠糖尿病不建議吃以下幾類(lèi)食物：

1、高糖類(lèi)：最常見(jiàn)的是奶油蛋糕，還有糕點(diǎn)類(lèi)，例如老婆餅等。熱量都較高，食物中既有糖、也有油，一塊老婆餅的熱量大概有400多千...

周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/02/06 播放（88248）

妊娠糖尿病吃什么降血糖

"妊娠期糖尿病需要根據(jù)血糖的情況，建議飲食和運(yùn)動(dòng)治療，因?yàn)轱嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)是治療糖尿病的基礎(chǔ)。飲食一般建議低鹽、低脂、糖尿病飲食，主要是控制主食的量，主食一般建議每天是二兩每頓，每天...

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李鑫│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/05/19 收聽(tīng)(59512)

妊娠糖尿病吃什么可以降血糖

"妊娠期糖尿病只能用胰島素降低血糖，不可以吃口服降糖藥，因?yàn)榭诜堤撬幙梢酝ㄟ^(guò)胎盤(pán)，容易對(duì)胎兒造成一定的影響。食物當(dāng)中降血糖的食物是沒(méi)有的，一般說(shuō)茶葉可以提取一部分降糖的物質(zhì)，...

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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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對(duì)于妊娠糖尿病的女性而言，其實(shí)沒(méi)有哪種食物在食用以后可以主動(dòng)降血糖。因?yàn)轶w內(nèi)能夠主動(dòng)降血糖的物質(zhì)只有一個(gè)，即胰島素，但是胰島素目前沒(méi)有口服制劑。

妊娠糖尿病的...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/08/18 播放（25166）

妊娠糖尿病可以吃什么水果

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1、選擇含糖量在10%以下或適當(dāng)選擇10%-15%的水果，如西瓜、白蘭瓜、草莓、楊梅、枇杷、柚子，含糖量在10%以下...

李纓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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"對(duì)于妊娠糖尿病，飲食治療也是妊娠糖尿病的一個(gè)基礎(chǔ)治療。為了保證母子的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該是平衡膳食、少量多餐、食物多樣化，而且還要保證維生素、蛋白質(zhì)的攝入。對(duì)于水果，妊娠糖尿病只要是血...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:56''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

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妊娠糖尿病可以吃什么水果

妊娠糖尿病患者在飲食方面應(yīng)注意少糖，少淀粉，建議食用糖分含量較少的水果，如蘋(píng)果、油桃、草莓、柚子等。同時(shí)應(yīng)注意無(wú)論水果所含糖分多少，都需要控制數(shù)量。另外，還要控制吃水果的...

吳妍│武漢鋼鐵（集團(tuán)）公司第二職工醫(yī)院

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"妊娠糖尿病的孕婦要謹(jǐn)慎的選擇水果食用，因?yàn)橐恍┧潜容^高，所以妊娠糖尿病的孕婦應(yīng)該選擇含糖比較少的水果以及選擇抗氧化、抗癌的水果，比如山竹，山竹能改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)血脂，...

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范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2023/07/05 收聽(tīng)(59450)

妊娠糖尿病可以吃什么水果

"對(duì)于妊娠糖尿病，保證母子營(yíng)養(yǎng)，食物應(yīng)多樣化，包括平衡膳食、蛋白質(zhì)、蔬菜、水果都特別重要?？梢赃x擇含糖量低的水果吃，吃的時(shí)候也要在血糖控制滿(mǎn)意的情況下才能吃水果。根據(jù)病情輕重，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:06''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

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妊娠糖尿病吃什么水果最好

妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽還是建議，選擇適量、適合自己的水果種類(lèi)和水果量。因?yàn)樗锩鏍I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，有膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)，這都是媽媽和寶寶營(yíng)養(yǎng)所需要的。但是選擇多少量比較...

趙妍娟│河南省人民醫(yī)院

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妊娠糖尿病孕婦吃什么

"妊娠糖尿病孕婦吃的飲食，要按照大卡來(lái)進(jìn)行計(jì)算，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果，均勻搭配，主要的飲食包括：1、在主食當(dāng)中以部分粗糧代替精米精面，由于粗糧和雜糧膳食纖維豐富，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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對(duì)于妊娠糖尿病來(lái)說(shuō)，吃什么也是比較重要的。為了供給孕婦及胎兒充足的營(yíng)養(yǎng)，飲食要合理搭配，而且要合理控制總熱量。主食就等于是碳水化合物，每天是200-300克，也就是4-6兩。主...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:25''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2023/10/29 收聽(tīng)(94504)

妊娠糖尿病吃什么充饑

妊娠期糖尿病如果出現(xiàn)饑餓的狀態(tài)，首先要除外低血糖的情況，低血糖發(fā)生時(shí)患者出現(xiàn)心慌、饑餓、出冷汗，這是非常危險(xiǎn)的。這是交感神經(jīng)興奮的一種表現(xiàn)，是代償性的?；颊邞?yīng)該立刻吃一些...

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/17 播放（42998）

妊娠糖尿病吃什么水果

實(shí)際上妊娠糖尿病其實(shí)大部分水果都是可以吃的。如蘋(píng)果、梨，還有西瓜，這些其實(shí)都可以吃。但是高含糖的水果不建議吃，如香蕉或干棗，這一類(lèi)是不太建議吃的，尤其是干棗的含糖量能達(dá)到...

潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/30 播放（66530）

妊娠糖尿病可以吃什么水果

"妊娠糖尿病在血糖控制比較穩(wěn)定的前提下可以吃水果，很多病人關(guān)心的就是吃什么樣的水果，什么時(shí)間吃。很多水果確實(shí)含糖量不大一樣，實(shí)際上在妊娠糖尿病的時(shí)候，在兩餐中間，也就說(shuō)飯后兩個(gè)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:58''

魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/16 收聽(tīng)(92756)

什么是妊娠糖尿病

糖尿病是指患者體內(nèi)葡萄糖的代謝和一般人不一樣，表現(xiàn)出高血糖、尿糖等癥狀。妊娠期糖尿病就是妊娠期首次發(fā)現(xiàn)的糖尿病。有部分患者雖然在妊娠期發(fā)現(xiàn)糖尿病，但該患者可能在妊娠之前就...

李家福│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/06/18 播放（51336）

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