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備孕期間最好不要去獻(xiàn)血。雖然獻(xiàn)血對身體健康沒有太大影響，也不影響懷孕。但是獻(xiàn)血后身體抵抗力可能下降，可能會感覺易疲憊，這時候影響卵細(xì)胞或者是精子質(zhì)量。如果此時懷孕，可能增加流產(chǎn)的幾率或者是不易懷孕。如果備孕期間獻(xiàn)血，建議最好身體恢復(fù)三個月后再次備孕。備孕期間要增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋