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水土不服，是身體與環(huán)境產生的不良反應，如高原反應。人的身體健康與自然環(huán)境密切有關，自然界的各種因素均對人體產生直接或者間接的影響，如氣候、聲音、飲食習慣等。但是人有適應自然環(huán)境的能力，這種能力的大小因人而異，當人們由于改變了地理環(huán)境而發(fā)生的身體不適，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好、甚至腹瀉、嘔吐、心慌胸悶、皮膚痛癢、消瘦、皮膚出現(xiàn)紅斑、痘痘等，俗稱為水土不服。因此要鑒別水土不服，主要是看是否發(fā)病與地理環(huán)境的改變有關系，有沒有相關性和同一性。如果有，這是水土不服的癥狀，如果沒有則不是。