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睡覺(jué)睡不踏實(shí)，從現(xiàn)代醫(yī)院的觀點(diǎn)來(lái)看，就是一種睡眠質(zhì)量比較差，和腎臟沒(méi)有任何的關(guān)系。只有中醫(yī)講腎陰虛、腎陽(yáng)虛，這種理論目前看來(lái)是不科學(xué)的。如果偶然出現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)，這是一種正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)遇到，沒(méi)有必要感覺(jué)擔(dān)心。如果是長(zhǎng)期睡覺(jué)感覺(jué)睡不踏實(shí)，容易醒、容易做夢(mèng)，這種情