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順產(chǎn)幾天可以喝魚湯
2023-01-05 14:58:52收聽：-
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順產(chǎn)幾天可以喝魚湯
語音內(nèi)容
順產(chǎn)后第2天就可以喝魚湯，這個時候機體的免疫力是下降的，容易受涼感冒，需要增強休息，不能過于疲勞。正常分娩產(chǎn)褥期是42天，1個月內(nèi)會有惡露持續(xù)排出，身體比較虛弱，要多喝些魚湯、骨頭湯、紅棗粥和阿膠等補氣養(yǎng)血的食物。適當?shù)难a充體內(nèi)水分，新媽媽在產(chǎn)程以及產(chǎn)后都會大量的排汗，再加上要給新生的小寶寶哺乳，而乳