胃不舒服吃什么水果好
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病情描述：
胃不舒服吃什么水果好
賈百靈主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 治療病毒性肝炎、肝硬化及其并發(fā)癥；食管癌、胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌等消化系統(tǒng)腫瘤性疾病，以及其他消化系統(tǒng)疾病。
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胃部不舒服的患者建議吃蘋(píng)果、金橘、荔枝、石榴、桂圓、木瓜、桃子、椰子、無(wú)花果、烏梅等，這些適用于大部分慢性胃炎的患者。另外，富含維生素的水果有柚子、葡萄、柑橘、西紅柿、西瓜等。
如果患者有燒心、腹脹的情況，可以吃偏寒的水果，例如柿子、香蕉、橙子、甘蔗、獼猴桃等。如果有消化不良、噯氣，進(jìn)食后腹脹等，可以吃容易產(chǎn)酸的水果，比如山楂、李子、檸檬、菠蘿等。這些水果含有大量的有機(jī)酸，容易刺激胃酸分泌，幫助消化。
總之，胃部不舒服的患者建議多吃富含維生素的水果，飲食一定要多樣化，避免偏食，要補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用富含蛋白質(zhì)、低脂肪、易消化的食物。
如果患者有燒心、腹脹的情況，可以吃偏寒的水果，例如柿子、香蕉、橙子、甘蔗、獼猴桃等。如果有消化不良、噯氣，進(jìn)食后腹脹等，可以吃容易產(chǎn)酸的水果，比如山楂、李子、檸檬、菠蘿等。這些水果含有大量的有機(jī)酸，容易刺激胃酸分泌，幫助消化。
總之，胃部不舒服的患者建議多吃富含維生素的水果，飲食一定要多樣化，避免偏食，要補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用富含蛋白質(zhì)、低脂肪、易消化的食物。
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