語音內(nèi)容
月經(jīng)一般在2-8天結(jié)束，會根據(jù)個人體質(zhì)有所不同。正常經(jīng)血為暗紅色，伴有少量子宮內(nèi)膜碎片或脫落的陰道上皮細(xì)胞。每次月經(jīng)的出血量在20-60ml，如經(jīng)血超過80ml可診斷為月經(jīng)量過多，月經(jīng)量過多對身體傷害很大，很可能出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。此時應(yīng)進(jìn)行性激素六項檢查、婦科檢查、B超檢查，排除是疾病造成。月經(jīng)量過少也會影響身體健康，可能存在氣滯血瘀、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)等疾病。女性月經(jīng)期間抵抗力下降一定要注意休息，多吃有營養(yǎng)的食物，補充充足的蛋白質(zhì)能幫助體質(zhì)恢復(fù)，同時也要多吃補氣、補血的食物防止經(jīng)期貧血。
