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周楊
副主任醫(yī)師

遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

皮膚性病科

洗頭發(fā)掉發(fā)厲害怎么辦

2023-07-10 15:13

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語音內(nèi)容

洗頭發(fā)掉頭發(fā)明顯，如果超過每天60-100根或者突然間出現(xiàn)大量的脫發(fā)，需要及時就診，化驗檢查血常規(guī)，生化也就是肝功、腎功、血糖、血脂、血離子以及甲狀腺功能、微量元素等，排除由于貧血、血糖異常、肝腎功能異常、甲狀腺異常、微量元素缺乏導致的脫發(fā)。同時需要注意休息，避免緊張、焦慮的情緒，保持愉悅的心情，每晚十點前入睡，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠。注意均衡營養(yǎng)，避免進食辛辣刺激性的食物，多食用新鮮的蔬菜、水果，可以適當補充胱氨酸片以及復合維生素B族營養(yǎng)頭發(fā)。

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