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水分是人體生命所必需攝取的物質(zhì)，無論是孕婦還是普通人，每天都需要攝取足夠的水分，尤其對于孕婦來說，除了自身的生命需求以外，胎兒生長發(fā)育也需要大量的水分。
孕婦如果喝水比較少，就會引起羊水過少，或影響胎兒其他方面的生長發(fā)育。孕婦一般建議每天喝2000-3000mL水比較合適，建議喝白開水、溫開水就可以，不要加入其他的調(diào)味品。
當然，如果存在羊水過少的情況下，可以適當?shù)脑黾雍人?，每?000-5000mL。但是如果超過5000mL，也會造成水分攝入過多，這樣會增加胃腸道的負擔以及頻繁上廁所，反而不好。