![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A0/1B/97B2EA1D17E71A57D5FF3A1660B5A01B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
經(jīng)常吃面條會(huì)發(fā)胖嗎
2023-04-15 12:24:10收聽：-
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經(jīng)常吃面條會(huì)發(fā)胖嗎
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經(jīng)常吃面條會(huì)不會(huì)發(fā)胖取決于全天的糧食攝入量，面條容易給人飽腹感，但如果長期過量的飲食會(huì)容易導(dǎo)致發(fā)胖。
面條屬于糧食，糧食主要功能就是提供人體能量。如果全天的糧食攝入量在正常范圍內(nèi)，面條在全天糧食量計(jì)算量內(nèi)，不會(huì)使人發(fā)胖，但是往往喜歡吃面條的人，面條的攝入量可能超過了主食量，吃面
面條屬于糧食，糧食主要功能就是提供人體能量。如果全天的糧食攝入量在正常范圍內(nèi)，面條在全天糧食量計(jì)算量內(nèi)，不會(huì)使人發(fā)胖，但是往往喜歡吃面條的人，面條的攝入量可能超過了主食量，吃面