![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/4F/ooYBAFqwhrWAKDPlAACOkwr5LdU57.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
玩手機(jī)頭疼惡心怎么辦
2023-05-31 13:12:37收聽：-
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玩手機(jī)頭疼惡心怎么辦
語音內(nèi)容
玩手機(jī)頭疼、惡心的原因，是因為眼睛長期保持在一個距離上，我們的眼睛肯定是屈光度有變化，此時就會有一種頭暈的發(fā)生。還有因為你長期保持一個坐姿，對頸椎會壓迫，也可能會導(dǎo)致頭疼的發(fā)生。
這種情況下，首先就是要馬上放下手機(jī)，慢慢的去活動一下筋骨，打開窗子呼吸新鮮空氣，向遠(yuǎn)方進(jìn)行眺望。
這種情況下，首先就是要馬上放下手機(jī)，慢慢的去活動一下筋骨，打開窗子呼吸新鮮空氣，向遠(yuǎn)方進(jìn)行眺望。