![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C3/63/C3B6D92069D998B4574A8E072DF7C363.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦前期吃什么好
2023-04-11 15:59:51收聽(tīng)：-
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孕婦前期吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕的前期也就是早孕期間，是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)階段寶寶的各個(gè)器官系統(tǒng)都處于形成的重要時(shí)期。所以在這個(gè)階段，首先是要吃葉酸，葉酸能夠預(yù)防寶寶的神經(jīng)管畸形，同時(shí)能夠促進(jìn)孕婦血紅蛋白的形成。其次就是建議吃比較清淡的食物，因?yàn)樵谠缭衅陂g，由于激素水平的改變，有很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，