孕婦血壓偏低怎么辦
2023-07-10 13:20:49收聽:-
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孕婦血壓偏低怎么辦
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孕婦血壓偏低在懷孕過程中非常常見,首先要保證孕婦的入量才能保證血壓的平穩(wěn)。孕婦每天應(yīng)該進(jìn)液體量是1500-2000mL左右,同時(shí)要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,加強(qiáng)營養(yǎng),葷素搭配。血壓偏低的孕婦可以多吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血的食物,比如蓮子、大棗。
如果伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低、貧血的癥狀,應(yīng)該多吃瘦肉、雞蛋、牛奶,富含鐵和維生素B12、維生素C的食物,比如魚、蝦、豆類、紅糖,以及新鮮的蔬菜、水果。孕婦血壓偏低,還應(yīng)該吃高鈉、高膽固醇的食物,比如雞蛋、奶油、骨頭湯等,多吃這些高膽固醇的食物可以增加血壓。
如果伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低、貧血的癥狀,應(yīng)該多吃瘦肉、雞蛋、牛奶,富含鐵和維生素B12、維生素C的食物,比如魚、蝦、豆類、紅糖,以及新鮮的蔬菜、水果。孕婦血壓偏低,還應(yīng)該吃高鈉、高膽固醇的食物,比如雞蛋、奶油、骨頭湯等,多吃這些高膽固醇的食物可以增加血壓。
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