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喝咖啡拉肚子怎么解決，最重要的是別喝。可能跟喝牛奶腹瀉有關(guān)系，乳糖不耐受或腸道對咖啡本身敏感，就別喝了，因?yàn)楹瓤隙〞?huì)一遍一遍出現(xiàn)腹瀉。腸道對咖啡敏感，還有咖啡是什么類別的，不把速溶咖啡作為咖啡，因?yàn)榇碳ば哉{(diào)料太多。如果是現(xiàn)磨的咖啡還拉肚子，一個(gè)是別喝，另一個(gè)可以加牛奶或者多加牛奶，糖無所謂，但是牛奶加一些可能會(huì)緩解拉肚子?？梢酝瑫r(shí)吃餅干，抵擋住咖啡對胃黏膜的直接刺激，也可能是一個(gè)解決方法。