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戴耳塞睡覺的壞處有下面幾種情況：
第一、如果是聽收音機或者聽手機里面聲音戴耳機睡覺，這是不可取的，因為長時間的聲音對耳朵是有影響的。
第二、如果周圍噪聲非常大，像坐飛機可以帶上耳塞睡覺，這是可以的，但是要選擇比較軟的耳塞，戴上以后不會刺激外耳道。短期的應(yīng)用是可以的，如果長期用于有助于睡眠的這種狀況，也是不可取的。因為耳塞長期用還是會對耳朵造成一定的影響，尤其是外耳道的皮膚長期應(yīng)用，可能會造成皮膚的擦傷，引起外耳道的炎癥等。
第三、戴上耳塞之后可能會造成耳悶、堵，長期會造成鼓膜的內(nèi)陷、氣壓的變化，所以戴耳塞睡覺，短期的有噪音的是可以的，但長期的建議不要使用。