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蘇玉鳳
主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

中醫(yī)科

為什么臉上容易出汗

2023-10-04 15:11

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果是額頭上常常出汗很多，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢所引起的。建議平時(shí)盡量保持心境的平和，少生氣，要保證充足的睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛，肝陽(yáng)上亢。每天可以適當(dāng)?shù)臎_泡枸杞茶飲用，有平肝的功效。體質(zhì)原因也可能導(dǎo)致，有些人天生多出汗，出汗多就要在吃飯的時(shí)候多使用一些食鹽，以補(bǔ)充汗水中失去的鹽類(lèi)，但也不能吃太多，適量就行。也有可能是身體虛弱容易出汗，要多吃一些溫性的食物補(bǔ)充一下，要多注意鍛煉身體。中醫(yī)認(rèn)為濕熱重的人最容易出汗，其發(fā)生的原因是與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮過(guò)高有一定的關(guān)系，日常鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

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