![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/28/06/ooYBAFuWYSOAb1c1AABwA3MkuRM41.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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男人孕前檢查注意事項(xiàng)有哪些
2023-09-13 15:14:30收聽(tīng)：-
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男人孕前檢查注意事項(xiàng)有哪些
語(yǔ)音內(nèi)容
男性孕前檢查注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：
一、檢查前要保證規(guī)律的生活方式，不熬夜，睡眠正常，鍛煉身體，飲食均衡、健康，盡量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物；
二、檢查前3天停止抽煙、喝酒，如果準(zhǔn)備備孕，在計(jì)劃懷孕之前的3個(gè)月甚至半年之內(nèi)就要戒煙、戒酒；
三、男性孕前檢查
一、檢查前要保證規(guī)律的生活方式，不熬夜，睡眠正常，鍛煉身體，飲食均衡、健康，盡量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物；
二、檢查前3天停止抽煙、喝酒，如果準(zhǔn)備備孕，在計(jì)劃懷孕之前的3個(gè)月甚至半年之內(nèi)就要戒煙、戒酒；
三、男性孕前檢查