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女性在經(jīng)期不宜吃寒涼食物，螃蟹是寒性的海鮮，會(huì)導(dǎo)致宮寒的發(fā)生，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的推遲。在經(jīng)期吃了螃蟹以后，體內(nèi)寒氣會(huì)加重，這時(shí)可以喝一點(diǎn)紅糖姜水，紅糖姜水有一定的溫經(jīng)暖宮的作用，不僅可以去除體內(nèi)的寒氣，還可以促進(jìn)經(jīng)血的流通，來改善腹部不適的癥狀。另外，在經(jīng)期吃了螃蟹有可能會(huì)引起痛經(jīng)，也可