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宮寒是一種中醫(yī)說法，在西醫(yī)里并沒有這種診斷，宮寒患者首先表現(xiàn)在月經(jīng)量少，并且容易出現(xiàn)痛經(jīng)、肚子冷痛，在熱敷以后疼痛有所緩解，部分患者在癥狀加重時，還會有腰部疼痛和腿酸痛的臨床表現(xiàn)。
患者還會伴有手腳冰涼、性欲淡漠、舌質(zhì)暗、脈沉，還會有拉肚子的伴隨癥狀，此類患者就可以診斷為宮寒。通過艾灸肚臍的神闕穴和關(guān)元穴、氣海穴，可以起到良好的效果，患者可以選擇在這三個穴位進行艾灸，在來月經(jīng)前三天艾灸就可以緩解月經(jīng)時的痛經(jīng)和月經(jīng)量少的癥狀，效果很好。