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來月經(jīng)可以吃枸杞嗎
2023-10-27 19:27:53收聽:-
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來月經(jīng)可以吃枸杞嗎
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經(jīng)期可不可以吃枸杞有兩種說法,一種是認為經(jīng)期可以吃枸杞,有活血的作用,吃點對人的身體有好處。因為枸杞是補血的,經(jīng)期流失的血液,可以適當?shù)某孕╄坭絹硌a血。枸杞最好在經(jīng)期前喝比較好,經(jīng)期喝有時會造成月經(jīng)的延長。所以,建議最好在經(jīng)期過后喝。如果在經(jīng)期時喝會增加血量,導(dǎo)致貧血。另外,女性在經(jīng)期可