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來月經(jīng)可以吃枸杞嗎
2023-10-27 19:27:53收聽：-
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來月經(jīng)可以吃枸杞嗎
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經(jīng)期可不可以吃枸杞有兩種說法，一種是認為經(jīng)期可以吃枸杞，有活血的作用，吃點對人的身體有好處。因為枸杞是補血的，經(jīng)期流失的血液，可以適當?shù)某孕╄坭絹硌a血。枸杞最好在經(jīng)期前喝比較好，經(jīng)期喝有時會造成月經(jīng)的延長。所以，建議最好在經(jīng)期過后喝。如果在經(jīng)期時喝會增加血量，導(dǎo)致貧血。另外，女性在經(jīng)期可